天气热起来，雨水也多起来，细菌和病毒们可就乐坏了，它们繁殖得飞快，传染病也更容易四处溜达啦。资阳区疾控中心提醒您：请注意做好呼吸道传染病、虫媒传染病及肠道传染病的预防措施，保障自身健康安全。

　　一、虫媒传染病

　　在春暖花开，气温回升之际，蚊虫等病媒生物开始活跃，且即将进入高发季节，大家郊游踏青、徒步露营的同时也不要忘了做好相关防护。虫媒传染病属于媒介生物传染病，它是以蚊、蚤、蜱等节肢动物为主要传播媒介的疾病。虫媒可以传播的疾病有登革热、疟疾、鼠疫、恙虫病、发热伴血小板减少综合征、莱姆病、森林脑炎等。

　　健康提示：

　　（1）提前了解疫情风险情况。如您外出旅游或商务出行，前往非洲、东南亚、东地中海、美洲等地区，尤其是撒哈拉以南的非洲和东南亚地区，出行前应及时查看旅游部门、出入境检验检疫部门的旅游提醒，提前了解当地登革热、疟疾病例情况及疫情风险，学习相关预防知识，做好防蚊灭蚊的防护准备。（2）尽量防止被蚊虫叮咬。外出旅行时，穿长袖衣裤，不要裸露脚踝等不易察觉的部位，尽量选择浅色；可使用蚊虫驱避剂等驱蚊产品，避免被蚊虫叮咬；尽量减少在树荫、草丛、凉亭等地长时间逗留。（3）如果您有登革热、疟疾流行国家和地区的旅居史，回国后发生发热、寒战、出汗、乏力、腹泻等症状，请立即就医，并主动告知医务人员自己的旅居史，尽早进行疾病诊断和治疗。

　　二、肠道传染病

　　春夏之际，雨水丰沛，气温升高，肠道传染病开始活跃，食品和水源易受到细菌等病原微生物的污染。在食用了受污染的食物或饮用生水之后，极易患上以腹泻为主要症状的肠道传染病。

　　健康提示：

　　（1）讲究个人卫生，防止病从口入。饭前便后、加工食物前要洗手；咳嗽或打喷嚏，接触动物或处理动物粪便后，也要用肥皂和流动水洗手。

　　（2）注意饮食卫生。在外就餐时，选择信誉良好、环境整洁的餐馆，不吃路边摊，不吃腐败变质的食物，不吃生或半生海水产品；吃瓜果前要洗净或去皮；旅行途中尽量不吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，不喝生水、泉水、河水等。

　　（3）如果出现腹泻、发烧等症状建议及时去肠道门诊就医。