“我家孩子现在沉迷于手机，每天玩十几个小时，不按时吃饭、睡觉，一旦拿走他的手机，就会引发争执……”

　　暑假是青少年网络成瘾问题的高发期，不仅严重影响了学习和生活，引发亲子矛盾，甚至导致一系列心理行为问题。由湖南省脑科医院成瘾医学中心组织并发起的第三期“阳光少年”夏令营活动于2024年8月2日-8日在资阳区脑科医院开展。夏令营首创以线下游戏治疗游戏成瘾的干预方式，帮助孩子们在真实游戏中实现自我成长。

　　湖南省脑科医院成瘾医学中心主任、博士生导师周旭辉强调，对于青少年网络成瘾问题，不能仅依赖堵截的方式。通过将网络游戏要素植入现实游戏中，让孩子们在真实环境中体验成就感和满足感，并通过团队合作实现人际互动，赋予青少年积极的心理能量。

　　14岁的小旭（化名）在接受采访时说：“我觉得课程很有意思，比如说那个爱的抱抱，让我跟同学们的关系更近了。”之前，小旭沉迷于网络游戏，不爱学习、运动和社交，也没有朋友。但在夏令营的三天里，她逐渐意识到网络游戏的危害，并决定做出改变。

　　“孩子的变化很大，小旭现在能够主动跟同学交流，也愿意和我敞开心扉。”小旭妈妈在接受电话采访时高兴地与我们分享孩子的变化。  

　　夏令营课程内容丰富多彩、形式多样，结合认知行为、运动、绘画、艺术、音乐、戏剧和团体心理治疗等方式，与线下游戏有机融合，帮助青少年游戏障碍者正确认识网络和自己。在这里，孩子们开阔了视野，发现了学习的乐趣，提高了自我管理能力、情绪控制能力和人际交往能力。

　　资阳区脑科医院副院长何齐建议，对于青少年网络成瘾问题，家长应积极参与教育和引导，培养孩子良好的兴趣爱好和生活习惯，营造一个和谐、良好的家庭氛围。对于单纯的青少年网络成瘾患者，应遵循早发现、早干预、早治疗的原则。

　　为呵护青少年心理健康成长，满足其日益增长的心理健康就医需求，资阳区脑科医院心理健康服务中心还开设有“儿童青少年心理门诊”，医院拥有先进的心理学专用设施设备、专业的心理治疗师团队以及温馨的活动场地，为青少年的心理疗愈提供全面的支持。