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@所有人,倡导全民健身,乐享健康生活!
发布时间:2021-05-19 09:45 信息来源:资水之阳 作者: 浏览量: 【字体:

“五月榴花照眼明,枝间时见子初成。”在党的十九大精神指引下,健康中国发展战略深入推进。健康益阳迈出矫健步伐,健身热潮激荡资水两岸。健康资阳行动落地开花,风生水起。“追寻红色记忆,凝聚奋进力量”资阳区第五届全民健身运动会暨“红色之旅”系列健身活动在这样的背景下应运而生。突出红色旅游主题,开展全民体育运动,增强全民身体素质,旨在打造健康资阳、幸福资阳、美丽资阳,为人民美好生活的向往而努力奋斗。为此,我们发出如下倡议:

一、牢固树立运动健康理念。没有健康就没有小康。文明其精神,增强其钙质;野蛮其体魄,取决其运动。运动治疗疾病,改变气质,引领时尚。运动是获得健康更为安全、更可持续、更有效率的途径,是党委政府、干部群众进入新阶段、贯彻新理念的必然选择。这些思想认识要入心入脑,根深蒂固。

二、切实掌握运动健康科学。运动不是千人一面,不能千篇一律。适合自己的才是健康的,有益健康的才是最好的。运动锻炼要因人、因时、因地制宜,根据自身的年龄、体质、价值取向,科学制定实施健身方案,循序渐进,劳逸结合,以健康的标准检验运动的科学,以科学的方案防止不健康的运动。

三、培养终身健康运动习惯。行百里者半九十。不积跬步,无以至千里。健康资阳的打造,离不开全体人民的点滴积累。学校学生要实施每天1小时运动计划;单位职工要推行每日工间操行动方案;广大市民倡导每周运动3次、每次运动30分钟以上。我们要向85岁高龄的钟南山先生学习,活到老,运动到老,健身到老。我们要向健身达人83岁的最帅大爷王德顺学习,三十年健身运动从不间断。在我们有限的人生道路上走出生命无限的精彩!

四、努力营造全民健身氛围。倡导健身健康为荣、慵懒散漫为耻的社会风尚。倡导全区机关、企事业单位研究全民健身运动,制定单位健身管理和奖励办法,完善公共体育基础设施,组织开展多样化健身活动,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,特别要帮助普通老百姓走上健身健康的轨道,享受公共体育服务的丰硕成果。把红色文化、大码头文化、明清文化、三国文化、美食文化、艺术文化与全民健身运动有机融合起来,实现文化、旅游、体育的深度融合,为建设富饶、活力、美丽、文明、幸福新资阳作出新的更大的贡献!

 
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